漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
「40代後半の女性です。眠り始めると、足がむずむずして、虫が這う感じがして眠りにくくて困っています。特に太ももやふくらはぎの奥の方でそんな感じがします。最近はよく眠れない日が続いているためか、むずむずがますます酷くなっています。胃腸も丈夫ではないので、胃腸も一緒に元気にする方法があったら教えてください。」と相談しました。
相談員の方は静かに話を聴いてくれた後、「むずむず脚症候群のようですね。この症状は鉄分の不足が原因とされていますので、鉄分の吸収などが良くなるように、胃腸虚弱を改善する漢方薬と、鉄分をはじめミネラルをたくさん含んだ商品がありますのでそれを併用してください。そうすれば早く体調が変化すると思います。」と言って漢方などをお勧めしてくれました。
これらを飲み始めて2週間もすると足の不快感がだんだん薄れてきました。そして1ヶ月もしないうちに足の違和感が気にならなくなりました。
この方は胃腸があまり丈夫でないため、もともと鉄分の吸収があまり良くなかったのではないかと考えました。そのため、むずむず脚症候群のような不調が始まり、それに加えて眠れない日が続くようになり、さらに鉄分が不足してきて状態が悪化していったのでしょう。鉄分は睡眠がある程度とれていないと体に溜められないからです。
そこで早く体調が整うように胃腸虚弱を改善する漢方薬と鉄分などの天然のミネラルを多く含む商品をお勧めしました。漢方などで体調を整えはじめて1ヶ月程で体質が改善し不調が気にならなくなったのではと思っています。
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